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2.蕃茄
蕃茄中維生素A較豐富，維生素A對視力保護及皮膚曬後修復有好處，涼拌蕃茄不撒糖更好，否則甜味可能影響食慾。肥胖者，糖尿病人，高血壓病人都不宜吃被稱為：「雪漫火焰山」的加糖涼拌蕃茄。
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- Mar 15 Sun 2009 07:59
蕃茄：保護視力及皮膚修復有好處
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