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不想再為惱人的贅肉而煩惱不已，又不想做運動那麼累，不妨試試以下小編為你推薦的果汁飲食減肥法，只需要喝果汁，就能輕輕鬆鬆減去體重哦。
紅果汁
不知不覺吃太多了的人－－紅果汁
不能控制自己嘴巴的人，請早上１杯，飯前或者想吃點心時試著喝１杯．
效果：
西紅柿、西瓜富含鉀能促進排水，抑制過剩的食慾．並且，作為紅的色素成分的rikopin還能幫助您返老還童．
材料（約２杯.400ml):
西紅柿中個３個，西瓜中個１／６個，紅辣椒１個，水150ml．
做法：
將西瓜去皮和西紅柿，紅辣椒放入攪拌機打汁．三色果汁飲食減肥法 懶mm喝著瘦
敲膽經快一個月,體重沒變輕.....
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