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首烏當歸雞功效：

延緩老化、健脾益氣、補虛、將強身


材料：

何首烏1把、當歸3片、黃耆1把、紅棗1把、熟地2片、雞腿2隻或雞半隻

調味料：

鹽少許

作法： 

1.全部材料、加水用小火熬1小時後。

2.加入雞腿煮到熟、下鹽調味。

文章引用http://www.stm.org.tw/healthcare/precancerfood01.htm
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    lisa老師 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

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