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桑椹葡萄粥 
原料：桑椹子、白糖各30克，葡萄幹10克，薏苡仁20克，粳米50克。
制法：將桑椹子、薏苡仁洗凈，用冷水浸泡數小時。淘洗凈粳米，置鐵鍋中，加桑椹子、薏苡仁及浸泡水，加葡萄幹，先用旺火煮開，再改用小火煨粥，粥成時加入白糖拌勻。
服法：每日1劑，早晚各1次。
功效：滋陰補腎，健脾利濕，豐肌澤膚。
適應症：適用于身體虛弱、體瘦而皮膚皺紋多、不光潔者。
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